ПРОЕКТ "Я КРАСИВАЯ!" ТОЧНО ДЛЯ ТЕБЯ, если:
Глядя на себя в зеркало, ты понимаешь, что так больше нельзя!
Ты хочешь перемен в жизни, но боишься ошибиться?
Ты чувствуешь, что из-за лишнего веса ухудшилось самочувствие и здоровье?
Испытываешь внутренний дискомфорт?
Тебе не хватает поддержки и мотивации, чтобы начать меняться?
Ты готова к переменам!
ПРОЕКТ " Я КРАСИВАЯ! " - ЭТО СТАРТ В ТВОЮ НОВУЮ ЖИЗНЬ! ВСЕГО ЗА 4 НЕДЕЛИ!!
Получишь заряд энергии на целый год, а может быть и на всю жизнь!
Будешь получать комплименты и замечать восторженные взгляды окружающих;
Изменитесь не только внешне, но и внутренне;
Получишь новый образ из рук профессионалов своего дела!
Сможешь похудеть и сделать тело подтянутым и здоровым!
ЧТО ОЖИДАЕТ ТЕБЯ НА ПРОЕКТЕ?
Занятия фитнесом в фитнес-клубе MamaHouse
Эффективные схемы правильного питания,
Мотивация и пинок к действию,
Увлекательный формат участия.
Преображение в салоне красоты
Консультация и преображение у мастера парикмахерского искусства
Коррекция бровей
Шикарный маникюр
Индивидуальный подбор гардероба и занятие со стилистами,
и.....ФИНАЛЬНОЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ! Это твой шанс изменить свою жизнь!
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Субота | |
| 08.30 | ТАЙ-БО Фролова | ФУНКЦИОНАЛ Старшинова | ТАЙ-БО Фролова | ФУНКЦИОНАЛ Старшинова | ||
| 09.30 | РАСТЯЖКА В ГАМАКАХ Фролова | ГИБКАЯ СИЛА Старшинова | РАСТЯЖКА В ГАМАКАХ Фролова | ГИБКАЯ СИЛА Старшинова | 09:00 ХАТХА-ЙОГА Амерханова | |
| 10.30 | BODY SCULPT+STRETCH Рыкова | BODY SCULPT+STRETCH Рыкова | PERSONAL CLASS Стрельникова | |||
| 11.30 | 12:00 ANTIGRAVITY YOGA Рыкова | 12:00 ANTIGRAVITY YOGA Рыкова | ||||
| 12.30 | ZUMBA Мотовилова | |||||
| 17.00 | 13:00 ФИТНЕС-ЛАНЧ Фролова | 13:00 ФИТНЕС-ЛАНЧ Фролова | ФУНКЦИОНАЛ для подростков Вика Васильченко Стрельникова | |||
| 18.00 | ГИБКАЯ СИЛА Фролова | ФУНКЦИОНАЛ Старшинова | ПИЛАТЕС Рязанова | ГИБКАЯ СИЛА Фролова | ФУНКЦИОНАЛ Старшинова | |
| 19.00 | CRAZU BAG Фролова | MACUMBA Старшинова | PERSONAL CLASS Фролова | CRAZU BAG Стрельникова | MACUMBA Старшинова | |
| 20.00 | РАСТЯЖКА В ГАМАКАХ Фролова | PROBLEM ZONE Фролова | ХАТХА-ЙОГА Амерханова | РАСТЯЖКА В ГАМАКАХ Фролова | PROBLEM ZONE Фролова | |
| 21.00 |
| 08.30 | ТАЙ-БО Фролова |
| 09.30 | РАСТЯЖКА В ГАМАКАХ Фролова |
| 10.30 | BODY SCULPT+STRETCH Рыкова |
| 11.30 | 12:00 ANTIGRAVITY YOGA Рыкова |
| 12.30 | |
| 17.00 | |
| 18.00 | ГИБКАЯ СИЛА Фролова |
| 19.00 | CRAZU BAG Фролова |
| 20.00 | РАСТЯЖКА В ГАМАКАХ Фролова |
| 21.00 |
| 08.30 | ФУНКЦИОНАЛ Старшинова |
| 09.30 | ГИБКАЯ СИЛА Старшинова |
| 10.30 | |
| 11.30 | |
| 12.30 | |
| 17.00 | 13:00 ФИТНЕС-ЛАНЧ Фролова |
| 18.00 | ФУНКЦИОНАЛ Старшинова |
| 19.00 | MACUMBA Старшинова |
| 20.00 | PROBLEM ZONE Фролова |
| 21.00 |
| 08.30 | |
| 09.30 | |
| 10.30 | |
| 11.30 | |
| 12.30 | |
| 17.00 | |
| 18.00 | ПИЛАТЕС Рязанова |
| 19.00 | PERSONAL CLASS Фролова |
| 20.00 | ХАТХА-ЙОГА Амерханова |
| 21.00 |
| 08.30 | ТАЙ-БО Фролова |
| 09.30 | РАСТЯЖКА В ГАМАКАХ Фролова |
| 10.30 | BODY SCULPT+STRETCH Рыкова |
| 11.30 | 12:00 ANTIGRAVITY YOGA Рыкова |
| 12.30 | |
| 17.00 | |
| 18.00 | ГИБКАЯ СИЛА Фролова |
| 19.00 | CRAZU BAG Стрельникова |
| 20.00 | РАСТЯЖКА В ГАМАКАХ Фролова |
| 21.00 |
| 08.30 | ФУНКЦИОНАЛ Старшинова |
| 09.30 | ГИБКАЯ СИЛА Старшинова |
| 10.30 | |
| 11.30 | |
| 12.30 | |
| 17.00 | 13:00 ФИТНЕС-ЛАНЧ Фролова |
| 18.00 | ФУНКЦИОНАЛ Старшинова |
| 19.00 | MACUMBA Старшинова |
| 20.00 | PROBLEM ZONE Фролова |
| 21.00 |
| 08.30 | |
| 09.30 | 09:00 ХАТХА-ЙОГА Амерханова |
| 10.30 | PERSONAL CLASS Стрельникова |
| 11.30 | |
| 12.30 | ZUMBA Мотовилова |
| 17.00 | ФУНКЦИОНАЛ для подростков Вика Васильченко Стрельникова |
| 18.00 | |
| 19.00 | |
| 20.00 | |
| 21.00 |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Субота | |
| 08.30 | PROBLEM ZONE Рязанова | 08:00 ХАТХА-ЙОГА Амерханова | PROBLEM ZONE Рязанова | 08:00 ХАТХА-ЙОГА Амерханова | ||
| 09.30 | ГИБКАЯ СИЛА Старшинова | ПИЛАТЕС Амерханова | ГИБКАЯ СИЛА Старшинова | ПИЛАТЕС Амерханова | ГИБКАЯ СИЛА Старшинова | |
| 10.30 | ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ Амерханова | ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ Амерханова | ПАМП Старшинова | |||
| 11.30 | ХАТХА-ЙОГА 1.20 ч. Амерханова | |||||
| 12.30 | ||||||
| 17.00 | ХАТХА-ЙОГА Амерханова | |||||
| 18.00 | PROBLEM ZONE Рязанова | ХАТХА-ЙОГА 1 Амерханова | ХАТХА-ЙОГА 2 Амерханова | PROBLEM ZONE Рязанова | ХАТХА-ЙОГА 1 Амерханова | |
| 19.00 | CRAZY BAG Рязанова | PROBLEM ZONE Бушманова | ПАМП Старшинова | CRAZY BAG Рязанова | PROBLEM ZONE Бушманова | |
| 20.00 | ФУНКЦИОНАЛ Старшинова | ФУНКЦИОНАЛ Рязанова | ПИЛАТЕС Рязанова | ФУНКЦИОНАЛ Рязанова | ФУНКЦИОНАЛ Старшинова | |
| 21.00 | ГИБКАЯ СИЛА Старшинова | ПАРНЫЙ СТРЕТЧИНГ Рязанова | ГИБКАЯ СИЛА Старшинова | ПАРНЫЙ СТРЕТЧИНГ Рязанова |
| 08.30 | PROBLEM ZONE Рязанова |
| 09.30 | ГИБКАЯ СИЛА Старшинова |
| 10.30 | |
| 11.30 | |
| 12.30 | |
| 17.00 | |
| 18.00 | PROBLEM ZONE Рязанова |
| 19.00 | CRAZY BAG Рязанова |
| 20.00 | ФУНКЦИОНАЛ Старшинова |
| 21.00 | ГИБКАЯ СИЛА Старшинова |
| 08.30 | 08:00 ХАТХА-ЙОГА Амерханова |
| 09.30 | ПИЛАТЕС Амерханова |
| 10.30 | ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ Амерханова |
| 11.30 | |
| 12.30 | |
| 17.00 | |
| 18.00 | ХАТХА-ЙОГА 1 Амерханова |
| 19.00 | PROBLEM ZONE Бушманова |
| 20.00 | ФУНКЦИОНАЛ Рязанова |
| 21.00 | ПАРНЫЙ СТРЕТЧИНГ Рязанова |
| 08.30 | |
| 09.30 | |
| 10.30 | |
| 11.30 | |
| 12.30 | |
| 17.00 | |
| 18.00 | ХАТХА-ЙОГА 2 Амерханова |
| 19.00 | ПАМП Старшинова |
| 20.00 | ПИЛАТЕС Рязанова |
| 21.00 |
| 08.30 | PROBLEM ZONE Рязанова |
| 09.30 | ГИБКАЯ СИЛА Старшинова |
| 10.30 | |
| 11.30 | |
| 12.30 | |
| 17.00 | |
| 18.00 | PROBLEM ZONE Рязанова |
| 19.00 | CRAZY BAG Рязанова |
| 20.00 | ФУНКЦИОНАЛ Рязанова |
| 21.00 | ГИБКАЯ СИЛА Старшинова |
| 08.30 | 08:00 ХАТХА-ЙОГА Амерханова |
| 09.30 | ПИЛАТЕС Амерханова |
| 10.30 | ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ Амерханова |
| 11.30 | |
| 12.30 | |
| 17.00 | ХАТХА-ЙОГА Амерханова |
| 18.00 | ХАТХА-ЙОГА 1 Амерханова |
| 19.00 | PROBLEM ZONE Бушманова |
| 20.00 | ФУНКЦИОНАЛ Старшинова |
| 21.00 | ПАРНЫЙ СТРЕТЧИНГ Рязанова |
| 08.30 | |
| 09.30 | ГИБКАЯ СИЛА Старшинова |
| 10.30 | ПАМП Старшинова |
| 11.30 | ХАТХА-ЙОГА 1.20 ч. Амерханова |
| 12.30 | |
| 17.00 | |
| 18.00 | |
| 19.00 | |
| 20.00 | |
| 21.00 |
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Субота | |
| 09.00 | 123 Старшинова | |||||
| 10.00 | ||||||
| 17.00 | ||||||
| 18.00 | ||||||
| 19.00 | ||||||
| 20.00 |
| 09.00 | 123 Старшинова |
| 10.00 | |
| 17.00 | |
| 18.00 | |
| 19.00 | |
| 20.00 |
| 09.00 | |
| 10.00 | |
| 17.00 | |
| 18.00 | |
| 19.00 | |
| 20.00 |
| 09.00 | |
| 10.00 | |
| 17.00 | |
| 18.00 | |
| 19.00 | |
| 20.00 |
| 09.00 | |
| 10.00 | |
| 17.00 | |
| 18.00 | |
| 19.00 | |
| 20.00 |
| 09.00 | |
| 10.00 | |
| 17.00 | |
| 18.00 | |
| 19.00 | |
| 20.00 |
| 09.00 | |
| 10.00 | |
| 17.00 | |
| 18.00 | |
| 19.00 | |
| 20.00 |